밥하기 설거지하기 음식물쓰레기처리 귀찮아서 구내식당에서 밥먹을까하는데 건겅에 안좋은가요?

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식사는 기본 구내식당 이용하고
가끔식 다른데서 외식
장보는거는 우유, 요구르트, 기타 음식물쓰레기 안나오는걸로