불가리안 스플릿 스쿼트 하고 지옥을 맛봤네요

헬스 이제 1달 넘어가는 헬린이 입니다
오늘 유툽 보면서 스플릿 스쿼트 처음 해봤는데 지옥을 맛봤네요
그동안 여러 머신들로 하체 운동
해봤는데 이 불스스는 개인적으로
난이도 극상 운동이네요