꾸준하게 뛰니까 늘긴 느네요..ㅎ

5월 말부터 처음 뛴 고도비만 러너입니다
처음 5키로 막 8분애 7분 후반대 뛰다가 지금은 기록 의식하면 6:20
그냥 뛰면 6:40 나오네요 ㅎㅎ
살도 그동안 13키로 빠졌는데 뛸 때 가볍단 생각은 안들고 뭔가 자세가 좀 안정된 느낌은 받네요
최대 8키로까지 뛰어봤고 이번 연휴엔 처음으로 10키로 도전해보려합니다