약 챙겨먹어야되서 3끼먹어야되는데 식사대용같은거없을까요

맨날 밥차려먹으니 더부룩하네요..
골절이라 움직이지도 못하는데 진통제는 먹어야겠고
가벼운 식사대용없을까요