갈비탕 너무 많이 먹으면 건강에 해로울까요?

‌평소 갈비탕 거의 안먹다가
몇달전에 점심때 한번 갈비탕 먹기 시작했는데
국물과 갈비 먹는게 너무 맛있어서
이제는 무조건 점심은 갈비탕이네요
그 제가 계속 가는 갈비탕 집이 맛있기는 한데(항상 손님들이 바글바글 거림)
갈비탕 때문인가
체중이 5키로 정도 불었는데
이게 갈비탕 때문인거 같기도 하고요
이제는 건강 생각해서
갈비탕 자제하는게 좋겠죠?