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땅콩잼이 건강에 별로 안나쁘군요


미국애들 이거 엄청 먹는데
막연히 몸에 나쁜거라 생각했는데
불포화지방산 풍부하고 항산화물질 많아서 몸에 나쁠게 없군요
땅콩 100%짜리 먹어야 베스튼데
유명한 스키피도 염려할만큼 설탕이 생각보다 많이 들어가질 않아서
한통씩 먹는게 아닌한
딱히 몸에 나쁠건 없군요

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