10km 30분 초중반 달성하시는분 공통점

러닝 시작한지 얼마 안됐는데 43~45분대 찍음
여기에서 40분 언더에 도전하는데
1년안에 39분대 진입하면
금새 30분대 초중반 기록 찍음
사람마다 다르긴하는데 마스터즈 최강분들 러닝 기록 보면 시간 단축이 엄청 빠름
반면 40분대 초반은 금방 달성하는데 40분대 언더 늦게 겨우 달성하는분들 보면 보통 37~38분대 머무르더라구요
그냥 제개인적인 생각이었습니다