매일 뛰고 싶은거 참고 있네요

월요일 폭우 우중런하고
오늘은 새벽런 했네요
진짜 요즘은 매일 뛰고 싶은 마음이 드는데 부상 방지와 회복땜시 격일런 하고 있네요
이제 한달 갓 지나서 무리안하고 부상방지에 초점인데..
1시간 내내 자세랑 케이던스만 신경쓰고 뛰는데
오히려 집중해서 그런지 재밌네요
이제 오늘 내일 지나면 가을 날씨일것 같은데
벌써 새벽런 하는데 사람 엄청 늘어난게 느껴지네요
거의 다 노인이더니 젊은 분들이 꽤 늘어남