방귀 참는게 확실히 몸에 안좋은듯

‌사람들 있는 자리에선 어쩔수 없이 참아야 하는데
확실히 많이 참아보니까 복부팽만감 오고
전체적으로 몸이 안좋은 기운 쌓이는 느낌이네요
웬만하면 끼는게 건강에는 좋은듯