펑

특히 동북아시아인들에게 비만은 체질문제가 아님
식단 까고 운동만 꾸준히하고 밥먹고 조금이라도 걸으면 살은 언젠가 빠짐
식단하면 더 빨리 빠지는거고 안해도 언젠가는 도달함 전 목표까지 5kg 남았네요