해군 udt 체력평가 만점 기준.jpg

3km 구보
12분 10초 이내

팔굽혀펴기
1.5초 간격 신호음에 맞춰서
70개
(신호음보다 늦거나 정자세로 안하면 종료)

턱걸이
1.5초 간격 신호음에 맞춰서
18개
(신호음보다 늦거나 정자세로 안하면 종료)

윗몸일으키기
1.5초 간격 신호음에 맞춰서
85개
(신호음보다 늦거나 정자세로 안하면 종료)
이거랑 60kg 더미 들쳐메고 부상자 운반을
20m를 30초 안에 주파해야함
만점 받기 쉽진 않아 보이네요