땀 많이 나는 분 있으신가요..?

​평소에도 땀이 좀 있는 편이긴 한데, 유독 심리적인 불안감 때문에 땀이 터지는 경우가 많아서 고민이에요.
​예를 들어 고데기를 하기 직전에 '아, 저번에도 고데기할 때 땀 뻘뻘 흘렸는데 이번에도 엄청 나겠지?' 하고 긴장하면, 시작도 전부터 불안해지면서 실제로 얼굴이랑 목으로 땀이 주룩주룩 흘러내려요. 똑같은 날씨와 환경이라도 아무 생각 없을 땐 멀쩡한데, '땀나면 어쩌지'라는 걱정만 들면 스위치 켜진 것처럼 땀이 쏟아집니다.
​저처럼 특정 상황을 앞두고 땀이 날까 봐 불안해하다가 실제로 땀 폭발하시는 분들 또 계신가요? 다들 어떻게 대처하시는지 궁금합니다.