철봉 매달리기가 쉬운게 아니네요? ㄷㄷㄷ

‌의자에 오래앉아있고하면 자세도 꾸부정 거북목 염려도 있어서
문틀 철봉 사가지고 시간 나는데로 매달리기 하는데요
20초 30초 매달리기 하는게 결코 쉬운게 아니네요? ㅎㄷㄷㄷ
걍 정자세로 턱걸리 3~4개 하는게 더 쉽네요 ㄷㄷㄷ
1분이상 하는거 진짜 빡심. 맘먹고 쥐어 짜야 겨우 할수 있고 보통은 20초 넘어가면 힘빠짐 ㄷㄷㄷ