나이들수록 식사량이 줄어든다고하는데.

40초반인데 대식가는 아니지만 밥을 탄수화물을 좋아하는
거같음 식사때 공기밥 기본 2공기는 기본 더먹을때도있구요.
문제는 라면2봉에 밥도 말아먹는다는거 그렇다고 비만은 아니구요.
표준입니다.주에 2번 축구 빡겜하구요 소식이 좋지만 식사때만큼은 후회없이 먹자인데 문득 걱정이되네요.