오늘은 트레드밀 인터벌

워치랑 트레드밀이랑 차이가 꽤나네요.
워치를 트밀로 설정안하고 달리기 인터벌로 설정하니 거리보정도 안되고요ㅎㅎ
시속15.5로 1분30초
회복 1분30초 10세트 했습니다.
1분30초 엄청기네요ㅠㅠ