허리디스크에 운전이 최악인가요? ㅠㅠㅠ

원래 허리 약한데다 교통사고로 허리쪽이 아팠습니다
그래도 나쁜 자세 안하면서 좀 나아지나 했는데
어제 40분 정도 운전하고 다시 허리가 아프네요..
운전이 허리에 치명적인가요??