과일이랑 과자 빵 아이스크림만 안먹어도 살 안찌죠
정직하게 밥만 딱 3끼먹으면.
살안찝니다.
운동 하고 안하고 상관없이요.
운동까지하면 탄탄한 몸 되는거고요.
반대로..
살찐 사람들 보면.
밥 먹을거 다 먹고
제목 4종을 더먹죠. 저게 살찌는거 알면서도 자중을 안하죠.
오히려 밥 거르고 밥보다 더 먹는 날도 있죠.
따지고봄 디게 상당히 쉬운건데.
또 어려워 하는 사람은 어렵다고 하죠.
단거 참기요.
별거 아닌건데.
위고비 마운자로 같은거나 노나고요.
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