서브3 할려면 415페이스로 42km 뛰어야하는데..

평소에도 430페이스로 뛰는게 편해야 되는거네요
미쳤다ㄷㄷ
415페이스로 뛰면 제기준 거의 준전력이라 2km까지만 가도 다리에 무지 힘이들어가는 느낌이던데
저같이 평범한 러너는 죽었다 깨나도 못할 기록일듯